Smoothie fruité melon et framboises

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Ce n’est pas la peine de faire compliqué pour se faire plaisir !

Quelques ingrédients frais, un mixeur et le tour est joué !

C’est le style de recette dont les ingrédients sont difficiles à quantifier. C’est un peu en fonction de vos goûts, de la manière dont vous aimez boire un smoothie mais aussi de votre gourmandise du moment !

*Préparation : 5 min

*Matériel : un mixeur

*Conservation : une journée maximum au réfrigérateur

Ingrédients pour un grand verre : 

  • 1/2 melon
  • 1 grosse poignée de framboises fraîches (ça fonctionne aussi avec des surglées)
  • 3 càs de yaourt de soja nature
  • 100 à 200 ml d’eau selon la consistance souhaitée

Dans le bol d’un mixeur, versez tous les ingrédients sauf l’eau. Mixez jusqu’à obtenir un mélange homogène, sans morceau. Ajoutez l’eau petit à petit jusqu’à obtenir la consistance désirée.

Régalez vous !

 

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