Étiquette : Sésame

Biscuits rustiques aux carottes et amandes complètes [sans gluten]

Biscuits rustiques aux carottes et amandes complètes [sans gluten]

Cette recette est née d’une envie de ne pas gaspiller ! A chaque fois que je me fais des jus avec mon extracteur, j’obtiens en même temps un résidus sec (toutes les fibres en fait) des fruits et légumes que j’ai utilisés. Cette fois-ci, je […]

Salade de quinoa, boulgour et petits légumes

Salade de quinoa, boulgour et petits légumes

Avec les beaux jours qui reviennent, il est l’heure des grandes salades aux légumes de saison ! Je prends un plaisir fou à remanger des salades et à diversifier un petit peu mon alimentation puisque l’hiver, mon régime alimentaire tournait beaucoup autour des courges… Je […]

Smoothie du sportif

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Ce smoothie est in-dé-cent ! Il envoie du lourd, il est délicieux ! Il est tiré du livre de Jason Vale “Le régime jus” dont je vous parle ICI  et se place sans hésitation dans mes favoris ! Je l’ai très légèrement modifié pour correspondre à […]


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